Exercícios para artroplastia de quadril com lombociatalgia

Aqui está um programa de exercícios estruturado para um paciente que passou por uma artroplastia de quadril e que também sofre de lombociatalgia. O programa está dividido em três fases: inicial, intermediária e avançada. Cada fase inclui exercícios para serem realizados tanto na clínica de fisioterapia quanto em casa, focando em mobilidade, alongamento e fortalecimento.