Sobre
Mover seu corpo é uma das melhores maneiras de melhorar seu humor e sua saúde, e é disso que se trata esse desafio. Nenhuma mágica. Nenhuma feitiçaria. Apenas 30 dias de exercícios construídos para qualquer hora e qualquer lugar, sem necessidade de equipamentos. Assista aos vídeos e vamos começar
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Vista general
- Dia 2: Pernas esculpidas
- Dia 5: Força do core
- Dia 9: Pernas esculpidas
- Dia 14: Descanso
- Dia 16: Pernas esculpidas
Precio
Premium, R$1,100.00