O tratamento para doenças posturais

Na maioria das vezes, as dores que sentimos na coluna estão relacionadas com a nossa postura. Isso ocorre devido a estruturação da própria coluna, tendo em vista que o posicionamento dos seus discos se assemelha a tijolos empilhados, onde um fora do lugar, pode levar a desestruturar todo o resto.

Além disso, as facetas das vertebras da coluna auxiliam na proteção de nervos e artérias, e os desalinhamentos podem causar o que chamamos de compre pensamento nervoso, que é quando um nervoso passa a ser comprimido (compressão de raiz nervosa) e causar dores locais e/ou irradiada por todo o trânsito que o nervo percorre. Esses desalinhamentos também podem levar a hérnias e protusões discais, tendinites, bursites, osteócitos (chamados de bico de papagaio) entre outros problemas.

O tratamento requer total comprometimento do paciente e ele vai desde a Quiropraxia que é a responsável por realinhar as verbas e amenizar as dores, até o Pilates, que por sua vez trabalha a postura e, ainda mais importante, o fortalecimento muscular, já que são os músculos que tem o papel de sustentar a dia coluna no lugar certo.

Técnicas de RPG são altamente eficientes boa problemas posturais, pois é o RPG que te ensina a ter uma postura mais adequada, ou seja, você irá aprender a manter o alinhamento realizado pela Quiropraxia.

As massagens de Liberação Miofascial também são importantes, pois ela faz a liberação da musculatura, reduzindo a dor e aumentando o grau de movimento e de força. Por sua vez, a liberação também proporciona maior coincidência corporal, o que é indispensável para quem deseja uma postura adequada.

Que tal começar a se cuidar? Afinal, quanto antes melhor, mas nunca é tarde para tratar ou prevenir.

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