Mirian Regina

Tratamento complemetar - telerreabilitação. Realizar compressa quente em baixo ventre por 15/20 minutos. Se possível fazer um cha calmante como a passeflora e hortela e usar o gengibre, molhar a toalha e colocar na região. Fitoterapia: Buscar alimentos verdes como a alface. Incluir a couve nas refeições. sugestão: Suco com 1 ou 2 folhas de couve com uma pequena rodela de gengibre (bem fina) e metade de um limão. Tomar por 5 dias 1x ao dia. Evitar alimentos da cor vermelha por 5 dias. fazer alongamento e mobilidade diariamente. Tomar 3L de água se possível.